منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.




 
س .و .جالرئيسيةبحـثالتسجيلدخولمكتبة الصور

شاطر | 
 

 6 نصائح سرية لتبدي أكثر رشاقة هذا المساء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الكون
ضيف البهجة


جنس العضو : انثى
التَـــسْجِيلْ : 26/01/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 49
العُــمـــْـــــر : 25
المَــــــدِيــنَة : الجزائر
العَمَــــــــــلْ : طالبة
الهِوَايَـــــاتْ : السباحة
النـِقَـــــــــاطْ : 2698
التَقْيِــيــــــمْ : 1
بلد العضو : الجزائر


مُساهمةموضوع: 6 نصائح سرية لتبدي أكثر رشاقة هذا المساء   السبت 21 أغسطس 2010 - 18:23









6 نصائح سرية لتبدي أكثر رشاقة هذا المساء

1. اشتري حمالة صدر جديدة:
الشيء الوحيد الذي تستطيع كل سيدة وفتاة عملها لتبدو اكثر رشاقة هو استبدال
حمالة الصدر المعتادة بأخرى أفضل. 85 بالمائة من النساء يرتدين حمالة صدر
غير مناسبة لشكل اجسامهن مما يجعلهن يبدين أكثر سمنة حول البطن والخصر.
الهدف هو ايجاد حمالة صدر ذات دعامة حقيقية ترفع صدرك للاعلى وتجعل خصرك
اكثر بروزا وجذعك أطول. قومي بالطلب من خبيرة قياس محيط صدرك واختيار حمالة
الصدر المناسبة لشكل جسمك.
2. ارتدي ملابس ذات فتحة v:
3. استعيني بارجلك:
عندما يكون الطقس حارا في الخارج فأنت بحاجة إلى ثياب صيفية رقيقة
وتبرز رشاقتك. وليس افضل من الارجل النظيفة والطويلة لذلك. حتى لو لم تكن
ارجلك طويلة يمكنك الاستعانة بخدع الثياب والالوان لتبرزي جمال رجليك.
استعيني بكريم تسمير مناسب للحصول على لون جميل الارجل السمراء تبدو انحل
من البيضاء. ارتدي حذاء مزركشا بقطع معدنية أو خرز لمنح ارجلك اللمسة
النهائية من الاناقة والرشاقة.


عندما يتعلق الامر بالظهور بشكل انحف، ينصح خبراء الازياء بارتداء ملابس
ذات ياقات ضيقة عند الصدر على شكل v هذه الياقة تزيد من انحناء الاكتاف إلى
النصف وبالتالي تجعلك تبدين انحف واقل عرضا.


4. اللعب بالالوان:
الاسود يجعلك تبدين انحل ولكنه غير محبب في الصيف. لذا استعيني
بالالوان الداكنة الاخرى مثل الرصاصي، الكحلي، الكاكي الداكن للحصول على
نفس التأثير، ولا تنسي استعمال الوان افتح على الجزء العلوي إذا كان جذعك
سمينا. الالوان المشرقة والفاتحة والصيفية ستزيد من التركيز على المناطق
الانحل من جسمك بينما تعمل السراويل او التنانير الداكنة على امتصاص الشكل
غير المتناسق السفلي.




5. استثمري في مشد مناسب:



إذا كنت مدعوة على العشاء ولا تعرفين ماذا ترتدين فأنت بحاجة إلى مشد مناسب
ليعيد الثقة بنفسك. إذا كنت لا تحبين المشد فهناك ملابس داخلية مصممة من
ذات النسيج المطاطي التي يمكنها أن تمنحك نفسك الشكل المتناسق دون الحاجة
للشعور بأنك ترتدين الكثير من الثياب. اختاري مشدا مناسبا ولا تأخذ مشدا
صغيرا جدا حتى لا تتكتل الثنيات الجلدية حوله.

6. تخلصي من الملابس التي تزيد من وزنك:



بعض الثياب يمكن أن تزيد من اوزاننا لأن حجمها كبير، قماشها يلتصق بالجسم،
أو الوانها والرسومات المطبوعة عليها كبيرة جدا. تخلصي من هذه الثياب
واستبدليها بقطع اخرى تزيد من رشاقتك. من هذه الثياب:
• الفانيلات والبلوزات الكبيرة جداً.
• سروال الكابري (إذا كانت ارجلك سمينة)
• القمصان بدون اكمام (إذا كانت ذراعاك سمينتان)
• صنادل المصارعِ أَو أيّ حذاء حده مفصل الكاحل.
• الشورات القصيرة والتنانير التي تنتهي وسط الفخذ.
• الملابس المصنوعة من الحرير اللماع أو القماش المعدني (هذه الملابس تلتصق بالثنيات وتبرزها)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
2BéR.F2R.H...dalou3a
عضو جديد
 عضو جديد


جنس العضو : انثى
التَـــسْجِيلْ : 30/07/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 71
العُــمـــْـــــر : 21
المَــــــدِيــنَة : oran
العَمَــــــــــلْ : rien
الهِوَايَـــــاتْ : تصفح النت
النـِقَـــــــــاطْ : 2412
التَقْيِــيــــــمْ : 1
بلد العضو : الجزائر


مُساهمةموضوع: رد: 6 نصائح سرية لتبدي أكثر رشاقة هذا المساء   الجمعة 3 سبتمبر 2010 - 0:52

هههههههههههههههههههههههههههه واشنو هذا حنونم
على العموم شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
6 نصائح سرية لتبدي أكثر رشاقة هذا المساء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja :: دزيريات :: اسرار بنات البهجة | Secrets de Filles Glamor-
انتقل الى: